Medlemsskaber:
Dansk Psykologforening
SAKT
Psykologernes faglige selskab for misbrugsbehandling
Tilknyttet:
Kognitiv Terapi Center som ekstern underviser
I det daglige arbejder jeg hovedsagligt med medfølelsesfokuset terapi (Compassion Focused Therapy), hvor der i arbejdet med de forskellige
problemområder: angst, OCD, lavt selvværd, misbrug mm. især er fokus på selvkritiske tanker, der ofte både forværrer og fastholder problemet. I terapien arbejder vi både med tænkningens indhold, som i den traditionelle
kognitive terapi, og vi arbejder med visualisering og meditation, hvor der trænes i at få en mere medfølende og venlig måde at forholde sig til sig selv og andre.
Værdier:
Det er vigtigt for mig, at man, som klient hos mig, både oplever, at man får noget at arbejde med - bliver udfordret, og at man samtidig oplever, at det er trygt og overskueligt at gå i terapi. For at sikre, at man kan overskue det, der foregår, ligger det som en fast del af terapien, at vi samarbejder om at aftale, hvad der skal arbejdes med de enkelte gange, og at jeg løbende forklarer de metoder, vi skal bruge, så man som klient kan være med på, hvordan tingene hænger sammen og hvad
hensigten er med de forskellige øvelser/hjemmeopgaver.
Interesseområder:
Min interesse for terapi er især drevet af den udfordring, det er, at møde mennesker som på en eller anden måde er blevet låst fast i livet, og så sammen med den enkelte udforske, hvordan det er, man er kommet til at hænge
fast, og hvilke strategier der vedligeholder problemet. For så at finde nye positive strategier og handlemuligheder, som gør det muligt igen at komme til at trives og deltage i livet.
Erfaringer:
Vi etablerede Psykologhuset Kognitivt Fokus i 2005. I klinikken her arbejder jeg med mange forskellige problemområder, hvoraf angst, OCD, stress og senfølger efter det at være vokset op i ustabile forhold med misbrugende eller psykisk belastede forældre hidtil er det, der har fyldt mest. Før jeg blev selvstændig, har jeg været ansat i Århus Amt i 10 år, hvor jeg har arbejdet inden for misbrugsområdet, hjerneskadeområdet og flygtninge-/indvandrerområdet.
Ved siden af klientarbejdet har jeg også undervisnings- og
supervisionsopgaver.
Lena Højgård Isager
Cand. psych., aut.
Specialist i psykoterapi
Tilmeldt Dansk Psykologforenings supervisoruddannelse
Tlf. 22597847
CVR: 28 53 02 77
